Author Archives: admin

Varför är amning bra?

Det är inte alltid att allt går bra när man är gravid eller under en födsel. Det finns många som har superhärliga graviditeter och som älskar att vara gravida, och det finns också många som har enkla och oproblematiska födslar. Och så finns det alla dem, där det inte går så! En av de saker som du kan se fram …

5 år ago

Varför blir man smalare av att amma?

Är det en myt att man går ner i vikt av att amma? När jag i min tid ammade hörde jag någon säga det; att man blir smalare av att amma. Men är det egentligen sant? Enligt sundhedsplejesken.dk är det inte blott en myt. Här skriver sjuksköterskan till en ny mamma ”[…] när din son dricker mycket bröstmjölk, så är …

5 år ago

Myter om amning vol 2.

Det är verkligen tokigt hur galet många myter det finns som handlar om amning, så därför kommer det ännu ett blogginlägg om det. 😉 Vid bröstinflammation så måste man sluta amma på direkten. Nej, du ska göra precis tvärtom, nämligen amma för glatta livet, så att du får tömt dina mjölkkörtlar. Och viktigast av allt, du ska tömma bröstet och …

6 år ago

myter om amning volym 1

Som förstagångs- mamma kommer du få du att få höra alla möjliga konstiga historier om amning. De så kallade vandrings-historierna om amning som berättar hur man ska göra det ena och hur man ska göra det andra och om ditt och datt. Man kan väldigt snabbt börja känna sig som en fiasko-mamma. 1)Så här kan det till exempel låta:  ”om …

6 år ago

Få en bra start med amningen av din förstfödda ..

Låt mig genast tillägga: ”Övning gör en mästare”. Det finns ingen som tycker att det är lätt att amma från början. Det är ju något som är nytt för alla förstagångsmammor, så oroa dig inte – fråga hellre en gång för mycket än en gång för lite. Var bra på  att använda ditt nätverk av vårdpersonal, väninnor och andra som …

6 år ago

Hur lång tid tar det att amma?

När man nyss har fött och speciellt om det är din förstfödda, så tar det bara längre tid att amma. Min erfarenhet är det som krävs en timmes matning och därefter rapning och blöjbyte. När det väl har blivit lite mer rutin när du ammar och barnet kan vara runt en månad gammal och då lite starkare, tar det ungefär …

6 år ago

Varför ska jag amma mitt barn?

Året är 2018 och ja självklart borde du amma ditt barn, om du kan alltså, det finns ju ibland orsaker till att det inte är möjligt, men om allt är som det ska vara, så är det ju egentligen orsaken till att du har dina bröst. Det är faktiskt den viktigaste uppgiften för brösten och anledningen till att du har …

6 år ago

Amning när du har tvillingar

Amning av tvillingar måste nästan vara ett heltidsjobb. Och jag har så mycket respekt för er kvinnor som fortsätter så länge ni har mjölk och orkar med det. Jag tycker att alla ammande mammor borde njuta av samma saker – givetvis även kvinnor som ammar tvillingar: din kropp är ditt tempel, den ska vila så mycket som nu är möjligt, …

7 år ago

Redo för sommaren?

Denna vinter kändes som om den aldrig någonsin skulle ta slut… Efter detta så är vi mer än redo för långa, ljusa dagar med blå himmel och hög sol – eller åtminstone lite varmare temperaturer. Det innebär också att det är dags att kolla genom våra garderober och gräva ut våra favorit klänningar, ljusa skjortor och blusar. Men för de …

7 år ago

De vanligaste orsakerna till avbruten amning

Hejsan Det är visst ingen hemlighet att jag är en stark förespråkare för amning. Alla studier visar nämligen att vi får friskare , starkare och klokare barn när vi ammar. Därför vill jag framhäva tre saker som enligt min mening kan förstöra din amning. 1. Du är för upptagen med andra saker Om det inte finns någon lugn och ro …

7 år ago